A saúde é um pilar fundamental para o bem-estar e a produtividade de qualquer indivíduo, mas assume uma relevância ainda maior quando se trata de empresários. Na Bahia, onde o empreendedorismo é uma força motriz da economia, manter a saúde em dia não é apenas uma questão pessoal, mas um fator crítico para o sucesso dos negócios. Dados da pesquisa Vigitel 2023 revelam um cenário preocupante sobre a saúde dos adultos em Salvador, destacando a urgência de mudanças nos hábitos de vida para melhorar a qualidade de vida e a performance empresarial.

Segundo o relatório Vigitel, Salvador apresenta uma das maiores frequências de excesso de peso entre as capitais brasileiras, com 61,7% dos adultos acima do peso ideal. Este cenário é alarmante, pois o excesso de peso está diretamente associado a uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardiovasculares, diabetes e hipertensão. Para os empresários, que frequentemente enfrentam jornadas de trabalho extensas e estressantes, esses problemas de saúde podem resultar em queda de produtividade, aumento do absenteísmo e, em casos mais graves, incapacitação temporária ou permanente.

A prática de atividade física regular é uma das estratégias mais eficazes para combater o excesso de peso e melhorar a saúde geral. No entanto, a pesquisa Vigitel revela que apenas 31,9% das mulheres em Salvador praticam atividades físicas regularmente, sendo esta uma das menores taxas entre as capitais brasileiras. Entre os homens, a situação não é muito melhor. Este dado sugere que muitos empresários e empresárias baianos podem estar negligenciando a prática de exercícios físicos, o que pode comprometer não só sua saúde, mas também a eficácia com que gerenciam seus negócios.

Além da atividade física, uma dieta equilibrada desempenha um papel crucial na manutenção da saúde. O consumo excessivo de alimentos processados, ricos em açúcares e gorduras, contribui significativamente para o aumento de peso e o desenvolvimento de doenças crônicas. Adotar uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras pode ajudar a manter o peso sob controle e fornecer a energia necessária para enfrentar os desafios diários do mundo empresarial.

Empresários baianos, portanto, devem ser incentivados a adotar um estilo de vida mais saudável, incorporando atividades físicas regulares em suas rotinas e optando por uma alimentação mais balanceada. Programas de bem-estar corporativo podem ser uma excelente ferramenta para promover esses hábitos, oferecendo palestras, consultas nutricionais e sessões de exercícios no ambiente de trabalho.

Investir em saúde não é apenas uma questão de bem-estar individual, mas uma estratégia inteligente de negócios. Empresários saudáveis são mais produtivos, criativos e resilientes, características essenciais para navegar no competitivo mercado atual. Ao priorizar a saúde, os empresários baianos não estão apenas cuidando de si mesmos, mas também garantindo o sucesso e a longevidade de seus empreendimentos.

Assim, é imperativo que tanto o setor público quanto o privado na Bahia unam esforços para promover uma cultura de saúde e bem-estar entre os empresários. A implementação de políticas que facilitem o acesso a academias, a promoção de programas de alimentação saudável e a realização de campanhas educativas podem ser passos significativos para melhorar a saúde da população empresarial e, consequentemente, fortalecer a economia loca

Artigo de autoria de Emanuel Soares, gerente de Comunicação Institucional do Hospital da Obesidade. Foto: Divulgação.

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