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Saiba mais sobre o infarto em mulheres. Os sintomas são diferentes
Estimativas apontam que a probabilidade da mulher morrer de infarto é 50% maior quando comparada aos homens. No Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, o infarto atinge uma a...
Entenda porque a meditação é tão importante para a saúde física e mental
A meditação remonta às tradições orientais, especialmente à yoga, mas o termo também se refere a práticas adotadas por alguns caminhos espirituais ou religiosos, como o budismo.
Dieta sem glúten favorece o emagrecimento. Veja dica de cardápio e receita de bolo sem glúten
A dieta isenta de glúten é indicada para celíacos ou pessoas com sensibilidade ao nutriente, mas quem não se encaixa nesses grupos pode se beneficiar com a redução de glúten na ali...
Medo de descobrir doença e pouco cuidado com os fatores de risco prejudicam a saúde do homem
Há alguns anos a Organização Mundial de Saúde (OMS) vem estimulando os países a promover ações com o objetivo de facilitar e ampliar o acesso da população masculina aos serviços de...
Reconhecer os sinais de esgotamento nervoso é o primeiro passo para buscar ajuda
O esgotamento nervoso não é reconhecido como uma doença, no entanto, segundo relatório da Previdência Social, nos últimos anos foram gerados mais de 72 mil auxílios-doença causado...
Saiba por que as oleaginosas são excelentes para a saúde
As oleaginosas são grandes fontes de minerais, vitaminas, fibras, e gorduras mono e poli-insaturadas (as gorduras boas), além de excelente opção para refeições rápidas
